TRAINERトレーナー紹介

整形外科勤務・プロアイスホッケーチームの指導歴、年間2,500枠以上サポートしてきた経験から「身体の土台を整え、楽に動ける身体をつくるパーソナルジム」をご提供します。

お客様の目標とする未来を実現するため、徹底的にサポートすることをお約束いたします。少しでもご興味を持っていただけたのなら、以下から詳細をご覧ください。

トレーナー紹介はこちら

DIFFERENCE他店との違い

JEIGHT core fit gymの最大の強みは、
非日常的なジム空間で、年間2,500枠以上のサポート実績のあるトレーナーによる、
お客様の目的に合わせた身体の土台作りができることです。
お客様からは、お身体のことだけでなく日々のお悩みなどもご相談いただき
「ストレス発散になった」といったお声をいただいています。

JEIGHT core fit gymの最大の強みは、非日常的なジム空間で、年間2,500枠以上のサポート実績のあるトレーナーによる、お客様の目的に合わせた身体の土台作りができることです。
お客様からは、お身体のことだけでなく日々のお悩みなどもご相談いただき「ストレス発散になった」といったお声をいただいています。

VOICEお客様の声

姿勢改善や身体の痛みなどお客様のお悩みは様々です。
ですが「レッスンが毎回楽しい！身体が喜んでいます！」「ご指導で生まれ変わりました！」など
無理なく楽しみながらお悩みの改善へと向かう方が多くいらっしゃいます。

姿勢改善や身体の痛みなどお客様のお悩みは様々です。
ですが「レッスンが毎回楽しい！身体が喜んでいます！」「ご指導で生まれ変わりました！」など
無理なく楽しみながらお悩みの改善へと向かう方が多くいらっしゃいます。

PLAN料金プラン

気軽にトレーニングを始めて、楽しく続けていただけるように通いやすいプランをご用意しました。

気軽にトレーニングを始めて、楽しく続けていただけるように通いやすいプランをご用意しました。

FAQよくあるご質問

体験トレーニングに必要なものは何ですか？

動きやすい服装、室内シューズ、飲み物、タオルなどです。

あとは、1番大事な「楽しむ気持ち」をお忘れなく♪

他のパーソナルジムとの違いを教えてください。

ほとんどのパーソナルジムは、マシンなどを使いとにかく筋肉に負荷をかけます。
しかし、それでは身体の悩みを根本解決するには難しいのです。
動ける身体・疲れにくい身体・衰えない身体づくりに、ゴリゴリの筋肉は必要ありません。
ただ鍛えるだけでなく、身体の根本から整えることを重要視しています。

どのくらいでトレーニングの効果がでますか？

1回のトレーニングやストレッチでも、身体や姿勢の変化を実感していただけます。
身体への定着を目指すには2,3ヶ月かかる場合が多いです。

トレーニングをするとどんな効果が期待できますか？

トレーニングをすると、
・一目置かれるような美姿勢
・腰痛、肩こりの改善
・可動域の広がり、姿勢の安定
・疲れにくく衰えにくい身体づくり
・スポーツパフォーマンスの向上
などの効果が期待できます。

トレーニングをすると筋肉がついて太くなりませんか？

筋肉よりも動きや土台を鍛えることを大切にし、「自由自在に動ける身体づくり」を目指します。
それによって、ボディメイクではしなやかな身体を目指すことができますし、スポーツや日常生活では、疲れづらく衰えにくい、パワーも出る身体になっていきます。